20代後半からは常にダイエットやらスキンケアやらをやっている気がします。

きっかけは、中学高校とニキビがすごく、体重も今より20kgほど太っていました。そのせいで、デブキャラでとてもいじられていました。大学に進学するにあたり、周りに知り合いがいなくなるのでダイエットやスキンケアを始めました。変化としてはニキビができなくなったことです。年齢もあるとは思いますが、美容皮膚科に通ったり定期的にパックをするようになり、肌のコンディションが整いました。

また、同時にダイエットもしており、脂質の多いものやお菓子が減ったので肌が脂ぎることもなくなりました。わたしは20kgほど痩せたので見た目がすごく変わりました。デブと言われることもなくなりましたし、寧ろ美意識が高まったので羨ましいとまで言われるくらいになりました。本当に努力して良かったと思います。

 

 

20代後半からは常にダイエットやらスキンケアやらをやっている気がします。年齢とともに、飲み過ぎると次の日の顔、体にむくみとしてはっきり現れるようになったり、疲れ果ててたった1日化粧をしたままバタンキューすると次の日雑巾のようなガサガサの肌、生理前は吹出物に悩まされてきました。また、20代後半からは体重にも変化が。

いくら暴飲暴食しても次の日の調整で元に戻り、気合いを入れたい日の3日前位から晩ご飯の量をちょすると1.2kgは簡単に調整出来ていたのに、今になっては0.1kgも減らず挙げ句の果てには水でさえも増える一方。

新婚なのですが最近は私の変わりっぷりに旦那も腹をつまんで笑う始末。これじゃいけないと食生活から見直し、最近はまたダイエットやスキンケアを始めました。やはり、外からのケアも大切ですが食べ物など内側からのケアが今の私には合っていたようです。これからも頑張ります。

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